우리몸에 너무도 좋은 꿀의 효능에는 어떤것이 있는지 알아보자!! 꿀은 예로부터 사랑받아 온 천연 감미료이다, 옛날처럼 약이 귀하던 시절에는 상비약으로 비치해두고 쓸만큼 우리 몸에 여러 가지 좋은 효과를 준다. 꿀은 환절기 건강에 특히 좋은 식품이므로 활용 방법을 제대로 익혀 효과를 경험해보도록하자. 1. 건조한 몸에 윤기를 준다 겨울에서 봄등으로 넘어가는 환절기에는 기후가 심하게 건조해지는데 몸도 함께 건조해지게 된다. 몸속에서 특히 건조해지기 쉬운 곳이 폐이다. 폐가 건조해지면 마른기침이 나오게 되는데 꿀물이나 꿀을 자주 먹어주면 도움이 된다. 또한 날씨가 건조해지면 입술이 갈라지는 경우가 많은데, 이때 입술에 꿀을 바르면 효과가 있다고 한다. 2. 환절기 감기등으로 기침이 날 때 좋다 봄 환절기는 건..
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2021. 9. 23. 14:09